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見守る育児の知恵袋

セルフコーチング

「心地よさ」の見つけ方

【日常でこまめにできる、ストレス解消方法をシェア】

毎日一生懸命に過ごしていると、気づかない間にすごいストレスが溜まってしまって、何だかいつもイライラしてしまう 育児中は特にあるあるだと思います。 なので、今日は日常でこまめにできるストレス解消方法をシ ...

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