メンタルに関すること

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メンタルに関すること 哲学・宗教 考え事

敵のために祈る? やっと腑に落ちた出来事

2017/5/18  

今まで、キリスト教で言うところの「敵のために祈りなさい」というものが、何となくでしかわかっておらず、むしろ無理くり捻りだして祈っているような節がありました。 相手を憐れむ、という感覚が分からずにいたの ...

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メンタルに関すること 哲学・宗教

辛くて不安で仕方がない人へ

2017/1/28  

先日まで、私はとっても落ち込んでいました。 他人の自分に対する言動に、そんな扱いを受ける自分が情けなくて、被害者意識に苛まれている自分が嫌で、どうしようもなくて、今までだったら自分の中で何とかしようと ...

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メンタルに関すること 考え事

友達の定義

2017/1/11  

新年早々、とてもショックなことがあり、久々に落ち込みました。 友達の定義について、改めて考えさせられる出来事がありました。 私にとって、友達とは、利用したいときに連絡して情報収集できたら、また利用した ...

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メンタルに関すること 考え事

もっと周りに頼ってみよう

2017/1/1  

私は物心つく前から、なんでも自分で!やりたい!というタイプの人間です。 今でも基本的には、何でも調べて、何でも自分でまずは考え抜いて、行動して、納得する、というパターンです。 独身の時は一人暮らしもし ...

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メンタルに関すること 食事

朝食に何を食べるかの大切さ~一日の気分を保つために絶対に血糖値を上げるものは食べちゃいけない!~

2016/9/21  

今朝、何を思ったのか、前日に焼いた抹茶パウンドケーキ(しかもチョコレートがけ)を食べました。 食べた後30分ですぐに異変が。。。 動悸が上がり、心臓がバクバク。動くたびに気持ち悪いという事態に。 気分 ...

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