Japanese Stay-home Mom is Writing about Minimalist, Ecological Life Style, Naturalist, Montessori Education etc

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妊娠

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ヒプノバース・ソフロロジー 出産

「母は強し」理想の出産を叶えて産後鬱を防ぐために最も大切なこと

2019/1/2  

前駆陣痛があってから1週間、無事に二人目が産まれました! とっても安産で、5時間20分でするんと産まれてくれました。バースプランもほぼ全部叶えてくれて、全てのことに感謝しかないお産でした。 そして気付 ...

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妊娠 2人目妊娠記録

前駆陣痛ってどんな感じ?痛みがない場合

2018/12/14  

気づいたら随分と間が空いてしまいました。 二人目は無事に明日から40週に突入します。もし来週火曜日(41週目)までに産まれていなければ、誘発する予定です。胎盤機能の低下が怖いので、私も予定日をあまり超 ...

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健康 妊娠

坐骨神経痛に効いたストレッチはこれ!妊娠後期の辛い腰痛に。

2018/8/22  

昨日、フローリング掃除に精を出していましたら、やってしまいました。。。 お尻の左側が猛烈に痛くて、一歩踏み出すたびに、ピキーン!!と鋭い痛みが走り、歩けない。 これ、前の妊娠出産でもやったことがありま ...

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妊娠 2人目妊娠記録

妊娠後期のマイナートラブル、ついに発生!対策は?

2018/8/14  

やっと妊娠34週に入りました。 一人目よりもお腹が大きくなっているので、マイナートラブルも増えてきています。。。 後期悪阻も始まり、お腹が苦しいですが、糖質に偏らないよう、植物性のタンパク質や野菜を中 ...

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2人目妊娠記録

33週目に突入!気をつけることは?

2018/7/31  

先日の32週の健診では、2200gくらいと言われた少し大きめな二人目。 ここからは赤ちゃんは体に脂肪をつけてくるようで、タンパク質や脂質を持ってかれるので、母乳が出るように私も積極的にとらなきゃいけま ...

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