Japanese Stay-home Mom is Writing about Minimalist, Ecological Life Style, Naturalist, Montessori Education etc

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健康

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健康 病気・怪我

インフルエンザを薬なしで治す!自然派対処法9つをシェア

2019/3/18  

我が家は、よっぽど必要でない限り、薬は飲みません。 肺炎などで死にかかってたら別ですが、風邪くらいでは飲みません。 インフルエンザにかかっても、フランスなどでは薬も出されず、とにかく熱が下がるのを待っ ...

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健康 病気・怪我

パニック障害の症状はカフェインが原因?症状の改善方法をシェア!

2019/3/17  

今は食生活を見直し、アルコールやカフェインをほとんど摂取しない生活スタイルなので、ほとんどパニック発作を起こすことはなくなりましたが、以前はパニック障害に悩まされていました。 パニック障害を発症するの ...

健康 病気・怪我

インフルエンザを予防する食べ物は?安心安全なものでインフルエンザを予防しよう!

2019/2/18  

インフルエンザがまだまだ猛威を奮っていますね。   お子さんがいらっしゃる方は特に不安ですよね。   何とか普段の食生活や食べ物でインフルエンザを予防したいとお考えの方もいらっしゃ ...

健康

虫歯予防法~子供から大人までできる、最強のやり方はこれ!

2019/2/25  

私はすごく虫歯になりやすい人です。   母は食事に気をつけてくれていましたが、手作りおやつに上白糖をたっぷり使っていたのが本当に良くなかったんでしょうね。。。   すぐに虫歯になっ ...

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健康 妊娠

坐骨神経痛に効いたストレッチはこれ!妊娠後期の辛い腰痛に。

2018/8/22  

昨日、フローリング掃除に精を出していましたら、やってしまいました。。。 お尻の左側が猛烈に痛くて、一歩踏み出すたびに、ピキーン!!と鋭い痛みが走り、歩けない。 これ、前の妊娠出産でもやったことがありま ...

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