Japanese Stay-home Mom is Writing about Minimalist, Ecological Life Style, Naturalist, Montessori Education etc

7世代先へ繋ぐ

Forthe7thgenerationの記事

健康

もう絶対虫歯になりたくない!歯周病も虫歯も予防する方法とは?

2019/1/2  

私はすごく虫歯になりやすい人です。 母は食事に気をつけてくれていましたが、手作りおやつに上白糖をたっぷり使っていたのが本当に良くなかったんでしょうね。。。 すぐに虫歯になっていました。 (ちなみに、同 ...

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健康 妊娠

坐骨神経痛に効いたストレッチはこれ!妊娠後期の辛い腰痛に。

2018/8/22  

昨日、フローリング掃除に精を出していましたら、やってしまいました。。。 お尻の左側が猛烈に痛くて、一歩踏み出すたびに、ピキーン!!と鋭い痛みが走り、歩けない。 これ、前の妊娠出産でもやったことがありま ...

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妊娠 2人目妊娠記録

妊娠後期のマイナートラブル、ついに発生!対策は?

2018/8/14  

やっと妊娠34週に入りました。 一人目よりもお腹が大きくなっているので、マイナートラブルも増えてきています。。。 後期悪阻も始まり、お腹が苦しいですが、糖質に偏らないよう、植物性のタンパク質や野菜を中 ...

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健康 育児 食事 

うちの子、食べすぎ!?心配になるときには

2018/8/6  

一人目は4歳。   退院後は完全母乳で1歳まで育ち、離乳食開始。   一般的な穀物中心(お粥など)の離乳食ではなく、良質な動物性の脂質とタンパク質を中心にした、Weston A. ...

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生活

8月電気代公開!24時間つけっぱなしにした結果

2018/8/6  

今夏は酷暑に加えて、二人目妊娠中ということもあり、いつにもまして暑く感じる夏なので、24時間エアコンを稼働しています。 夜も暑すぎて、室温30度を超えると汗が止まらず、全く眠れないので、乾燥には気をつ ...

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